Правильный свет для чтения в кровати
Чтение книг - это полезное занятие для детей и взрослых. Но помимо расширения кругозора и укрепления памяти это занятие может причинить вред здоровью. Если не позаботиться о правильном освещении, то можно сильно испортить зрение.
Содержание:
- Сколько света необходимо для чтения
- Из какого материала должен быть выполнен светильник
- Как выбрать свет для чтения в кровати
- Какие светильники подходят для чтения
Зачастую люди занимаются чтением книг перед сном, когда они лежат в кровати. Поэтому нужно организовать правильное освещение, чтобы глаза не уставали. Если вы любите читать в кровати перед сном, необходимо организовать дополнительное освещение, с помощью которого удастся снизить нагрузку на глаза.
Сколько света необходимо для чтения
Оптимальный показатель мощности ламп в спальне достигает уровня 60-100 Вт. Также стоит учитывать площадь комнаты при выборе оптимального источника света. На один квадратный метр необходимо освещение мощностью 15 Вт. Для локального освещения при чтении книги будет достаточно света 70-80 Вт. При этом показателе можно не щуриться и спокойно читать книгу.
Мощность лампы также зависит от того, насколько близко вы держите книгу перед лицом. Если книга находится на расстоянии 50 см и ближе, то будет достаточно ламп мощностью 40-60 Вт. Если же книга находится дальше от лица, то мощность должна быть от 70 ВТ.
Из какого материала должен быть выполнен светильник
При чтении книги важная задача - создавать направленный свет. Лучше всего с этой задачей справляется металл, а поэтому этот материал отлично подходит для светильника. Помимо того, что с его помощью удается создавать направленный свет, материал отличается прочностью и стильно выглядит, за ним несложно ухаживать.
Помимо металла направленный свет можно обеспечить с плафонами из текстиля или пластика. Пластик отличается доступной стоимостью, поэтому и получил широкое распространение. Но при выборе светильника, не стоит отдавать предпочтение самым дешевым плафонам, так как у них тонкие стенки, которые могут загореться при длительной работе. Да и на дешевом пластике появляется запах сгоревшей пыли, что может негативно отразиться на здоровье человека.
Чтобы свет не был рассеянным, при выборе плафон из текстиля, он должен быть плотным и не просвечивающим. Самыми износостойкими и практичными материалами можно назвать хлопок и лен. Но учитывайте, что плафоны из текстиля не просты в уборке, их необходимо чистить специальными средствами и просушивать.
Также в продаже можно встретить светильники из стекла и бумаги, но они не подойдут для чтения, ведь создают рассеянный свет, который не позволит сосредоточиться на чтении книги.
Как выбрать свет для чтения в кровати
При выборе светового источника для чтения необходимо придерживаться таких советов:
- Выбирайте светлый свет, если вы планируете читать в спальне. В спальне должна быть расслабляющая обстановка, и добиться этого удастся только благодаря светлому свечению. Холодные оттенки наоборот могут спровоцировать бодрствование, а поэтому лучше воздержаться от них в спальне. Холодный свет отличается резкостью, что может утомлять глаза при чтении.
- Выбирайте светильники с регулятором яркости. Если вы планируете читать до сна, необходимо выбирать самую высокую мощность светильника. А перед тем как ложиться спать, мощность можно снизить, чтобы не взбодриться и после чтения быстро уснуть.
- Учитывайте направление светового потока. Если у вас в комнате несколько человек и кто-то спит, направьте световой луч так, чтобы он светил только на книгу. Не нужно покупать светильники с рассеивающим светом, которые могут помешать сну другого человека.
И конечно же, не стоит забывать об эстетической функции, светильник должен быть выполнен из красивых материалов, чтобы он идеально вписался в интерьер комнаты. Но и не стоит забывать о главной функции светильника - поддерживать яркую и мягкую подсветку при чтении книг. Если вы выбираете подвесные лампы и бра, то уделите внимание их монтажу - они должны быть прочно прикреплены к стене, чтобы не упали.
Какие светильники подходят для чтения
В нашем интернет-магазине в большом ассортименте представлены светильники, которые подойдут для чтения в кровати перед сном. Главное, чтобы свет не был ярким и не мешал расслабляющей обстановке. Ниже опишем разные типы светильников, которые подойдут для комфортного чтения:
- Напольные светильники. Их используют не только для локального освещения, бра подходят и для украшения комнаты. Их особенность в мобильности, что позволяет переносить торшеры из одной комнаты в другую.
- Настенные бра. Это отличный вариант для чтения, благодаря которому можно создать направленный источник света. Удобство таких светильников в том, что их можно включать и выключать, не вставая с кровати. Для чтения книг в кровати можно использовать бра на гибкой ножке, свет которых удастся направлять прямо на страницы книги.
- Светильник на спинку кровати. Еще один удачный вариант освещения, который идеально подойдет для чтения книги. Самое главное - это правильно выбрать место для крепления светильника, чтобы когда человек садился на кровать, спиной или головой не задевал световой прибор. Лампы можно разместить с одной или двух сторон, в зависимости от того, на сколько мест рассчитана кровать. Для этой цели отлично подходят трековые светильники.
- Подвесные светильники. Для комфортного чтения их размещают над кроватью. Но главное отличие подобных световых приборов в том, что лампы располагаются низко к кровати и создается комфортное освещение. Такой светильник создает направленный поток и отсутствуют тени, что делает чтение книги комфортным.
- Лампы на прищепке. Это компактный световой прибор, который отлично подходит для чтения. Его можно крепить в разных местах: на книгу, изголовье кровати. Это отличный вариант для тех людей, которые живут по несколько человек в спальне. Благодаря небольшим лампам свет не будет распространяться по всей комнате.
- Настольные лампы. Такие лампы устанавливают на прикроватные тумбочки. Помимо яркого освещения они дополняют интерьер. Обязательно выбирайте светильники с теплым светом.
Но помимо ламп, которые работают от сети или ламп накаливания, есть и лампы, работающие от батареек или аккумуляторов. Особенность таких световых приборов в мобильности, их можно использовать в любом месте для чтения книг.
Для того чтобы чтение книги в спальне приносило только удовольствие и было комфортным, необходимо использовать несколько источников света. Свет должен быть общим и направленным. Не забывайте уделить внимание и интерьеру помещения, для этого в нашем каталоге представлен большой выбор световых приборов, которые подойдут для любого стиля.
В компании «Twinlight» большой ассортимент светового оборудования и вы точно найдете для себя светильники для чтения. Для оформления заказа можно позвонить на телефон горячей линии, заполнить форму обратной связи или заказать светильники на официальном сайте с доставкой по Москве.